笔记本电脑散热不好会导致很多问题，比如运行卡顿、死机、自动关机，还会缩短电脑的使用寿命。尤其是夏天，电脑更容易发热，掌握这些有效的散热方法，能让电脑保持良好的运行状态。
首先要保证电脑的散热口通畅，不要把电脑放在柔软的物体上，比如床上、沙发上，这些物体容易堵塞散热口，影响散热。应该把电脑放在坚硬平整的桌面上，让散热口能正常通风。如果桌面不平整，可以使用散热支架，抬高电脑底部，增加空气流通，提升散热效果。
定期清理电脑内部的灰尘，散热风扇和散热片上积满灰尘会严重影响散热。关闭电脑后，拔掉电源，用压缩空气罐从散热口往里面吹气，清理风扇和散热片上的灰尘。如果自己不会清理，可以找专业的维修人员帮忙，一般定期清理一次就行。
使用电脑时不要同时运行太多大型应用，大型应用会消耗大量的CPU资源，导致电脑发热严重。关闭不用的后台应用，减少电脑的运行负担，降低发热量。运行专业软件时，可以适当降低电脑的性能设置，比如降低游戏画质，减少发热。
环境温度也会影响电脑散热，夏天使用电脑时，尽量在空调房或通风良好的地方，避免在高温、潮湿的环境下使用。可以用风扇对着电脑的散热口吹，帮助散热。另外，不要在电脑上放置杂物，尤其是覆盖在键盘和屏幕上的物品，会影响电脑散热。